Stay at home

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パン作り

  • 2020.05.11

週末は、娘がパンを焼いてくれました。 なかなかの出来栄えに、家族でビックリ! 本格的なフランスパンで、中はモチモチ。 Stay home により、パン作りが流行っているようですね。強力粉がどこのスーパーでも売り切れだったようです。 早速、外でチーズをのせたり、ジャムをつけたりしながらいただきました! 我が家のベランダから眺める夕日です。 コロナウィルスの影響で、たくさんの事が変わったけれども、夕日 […]

ファスティング

  • 2020.05.07

ゴールデンウィークが終わりましたが、Stay home は続いております。 家にいる機会が多いと、唯一の楽しみは食事。 娘たちと一緒にお菓子やケーキを作ったりしていると、ついつい食べてしまいます。 気づけば。コロナ太り。 すると、幸運にも稲葉歯科医院の患者さまよりお声がけいただきました。 「ゆりこ先生、ファスティングに興味ありますか?」 以前に2度ほどファスティングを体験したことがあり、体がスッキ […]

プッシュアップバトンリレー

  • 2020.05.04

InstagramやFacebookにて、腕立て伏せにトライして、お友達にバトンタッチするのが流行っているようです^ ^ 実は、わたしは腕立て伏せが得意。 でも、10年前までは1度もできなかった事を思い出しました。 たまたま近所を歩いていたら「加圧トレーニングスタジオ」を見つけて早速入会。 週に1度のトレーニングなのですが、まさか10年以上欠かさず続けるとは思っても見ませんでした。 その時、トレー […]

Stay home week の過ごし方

  • 2020.05.03

ゴールデンウィークに入りました!今年は新型コロナウィルスの影響があり、お家で過ごす予定です。 そのような中で、わたしの友人がとても素敵な企画を開いてくれました。 【オンラインでのお花のワークショップ】 講師の先生は大澤尚子さん。昨年、沖縄へ一緒に旅行した大好きなお友達です。 今回は沖縄メンバーと、オンライン飲み会をしながらリースを作るという魅力的なお誘い^ ^ 事前に、お花や材料は送ってくれて、準 […]

Stay at home

  • 2020.04.20

久しぶりの投稿になりました。 新型コロナウィルスが心配な中、全国で緊急事態宣言が発令されています。 それに伴い、患者さまにはご迷惑をおかけしてしまいますが、稲葉歯科医院の診療体制も縮小しております。 Stay at home. わたしも、毎日家族と共に、家で過ごしています。 これから5月にかけて、日本は美しい時期を迎えますが、少しでも気持ち良い風を感じたくて最近はベランダで食事をすることが増えてい […]