皆さんいかがお過ごしですか？

私は、元旦はけんちゃんの実家、田無へ行ってきました。

父の弟（アンクルと呼んでいます）が美味しいお肉を用意してくださってみんなですきやきをしました。

私は今まで、自分の実家以外ですきやきを食べたことがなく、（もちろんお店でも食べたことありません）どんな風に作るのか興味津津でした。

アンクルは、中華料理のプロで、長い間、六本木でお店を持っていましたが、４月から新しいお店を白金台にオープンする予定です。

で、そのアンクルがすべて作ってくれたので私はずっと見学していました。

博多流なのだそうですが、まずお肉をいれて、お砂糖をかけます。

次にお醤油をかけて、ねぎ、白菜、お豆腐、しらたき、を次々にいれていきます。

・・・・それだけなのですが、シンプルですっごく美味しかったです。びっくりしました！

（ちなみに私の実家では、すきやきのわりしたをいれて、ビールをじゃーっといれます。）

しかも、アンクルが美味しいテキーラを買ってきてくれたので、テキーラを飲みながらすきやきを食べました。

この体験はわたしには初めてです。

お正月にすきやきを食べながらテキーラ・・・・。

今年も楽しい年になりそうです。

２日は、母の実家川崎に親戚が集まりました。

兄弟のように仲のいいいとこ達と、毎年過ごす正月はとても楽しみです。

こちらでは、おせち料理に日本酒でした。

けんちゃんが運転だったのでお酒を飲むことができなかったので、私もやや控え目にいただきました。

日鞠ちゃんはほとんどねんね。絵里衣がその分あばれまくっていました。

まだまだ主役は絵里衣のようです。

今年も素晴らしい年になりますように！

私が外にでれないのでみんながうちに集まってきてくれてうれしいです！

料理もみんな持ち寄りで、私はお皿を並べたぐらいなのですが、豪華な食卓になりました!!

日鞠ちゃんを産んでから、胃のあたりがスッキリして食事も美味しいし、いままであまりお酒を飲みたいと思わなかったのが、みんなで「乾杯！！」という度に美味しくなってきて、あっという間に元の私・・・・

母乳だし・・・・気をつけなきゃですね。

けんちゃんの後輩（消防士）とわたしの後輩（歯科医師）カップル、けんちゃんの教え子も参加しました。

退院してからの一週間はやっぱり忙しく感じました。

日鞠ちゃんは日中はおとなしいのですが、夜になると目がぱっちりしていて、きっちり３時間おきにおっぱいを欲しがるため、寝不足なのと、上の娘の絵里衣が甘えてくるのでぐったり。

なんとなくあわただしく一日が終わる感じです。

絵里衣は日鞠ちゃんのことをかわいがってくれてはいるのですが、まだ手加減を知らないので、踏みつけそうになったり、見ていないとヒヤヒヤします。

今までこの時期は、忘年会や友達との集まりで外にいることが多かったのですが、こんなふうに家族で家に集まるのはもっと素敵だな、と感じました。

けんちゃんと二人で初めて過ごしたクリスマスから４年、家族４人になりました!

あまりにも快適で、友達は「浜田ホテルよかったね」と言ってました（笑）

やはり、二人目の余裕なのか、日鞠ちゃんがおとなしいのか、気持ちに余裕があるようです。

退院してから年内はしばらく外にはでないで日鞠ちゃんとじっとしてる予定ですが、ちょうどクリスマス前なので、クリスマスパーティをうちで開く予定です。

いつも、常に仕事のことが頭にありましたが、この一か月はちょっとだけ休憩して、来年は新しい気持ちで仕事に復帰したいです。

この一週間、病気ではないのですが、患者さんとして過ごしてみて、ここの病院の先生や助産師の方々の気持ちがとても親切で、安心できたので、私も同じように患者さんに感じてもらえるようにしたいな。と思いました。

昨日からけんちゃんは柔道会の忘年旅行（といってもすぐ近くの浅草・・・・）でお酒をいっぱい飲んでると思います。

私も、お酒を飲むのは大好きなのですが、まだおっぱいにでてしまうと思うので、ほどほどにガマンします。

前回、絵里衣のとき・・・・もう過ぎてしまったから言いますが、ビール片手におっぱいを飲ませていて、「ビールを飲むとおっぱいの出がいいみたい」と言ってました。

そのせいで体重も全然減らなかったです。

絵里衣は今日は父と母のところにお泊りをしています。いい子にしてたかな。

もうすぐ、絵里衣とも会える！

さびしくさせてごめんね。

前の日から、たくさん量があって豪華だから、おっぱいが張っちゃうかも、と言われていましたが用意されている食事をみてびっくり！！

この写真、二人分です！

この写真ではわかりにくいのですが、フルーツもきれいに飾り付けされていて、凝っています。

味はもちろん美味しいのですが、けんちゃんとえりいと食卓を囲んで食事ができたことがなによりうれしかったです。

本当は二人で食事がしたかったので、えりいを両親に預ける予定でした。

でも、預けようとしたら何か察したらしく「やだ！！えりいもママのびょういんいく！！」と言って大泣きし始めたそうです。

仲間外れにしようとしてごめんね。

夕食後、日鞠ちゃんも登場！

絵里衣はすっかり仲良しになったようです。

病室の私のベットに一緒に寝る二人

昨日、けんちゃんの学校（郁文館夢学園の体育の先生です！）の生徒たちと先生たちから寄せ書きをいただきました！！

わたし宛にです！！（みんな奥さんへ　と書いてあります)

けんちゃんの職場の先生はみんなあったかくていいひとばかりです。

生徒たちもみんな慕ってくれてるみたいだし、すごくうれしいです！！

ありがとうございました。

たくさんの友達がお祝いにかけつけてくれてくれました！

体は疲れているかもしれないのですが気持ちはとても元気でみんなの祝福が素直にうれしいです・・・・

上の娘、絵里衣はずっと母乳で育ててきましたが、妊娠がわかったとき、一歳１０か月で一度おっぱいをやめました。

おっぱいにマジックでへのへのもへじを書いてびっくりさせたり、わさびを塗ってみたりして、「ママのおっぱい、まずくなっちゃったの」などと言ってやめました。

しばらくはそれでなんとか過ごしていたのですが、私のお腹が大きくなってくると、赤ちゃんにおっぱいがとられると感じたみたいで、夜一緒に寝てる時にまた吸い始めました。

私もびっくりして、これではいけないと思い、またマジックでへのへのもへじを書き始めました。

書いてあるときは、やはり怖いみたいで、「えりい、おっぱいバイバイしたの。おっぱいはあかちゃんがのむからね！」と自分で言ったりしていましたが、書いてないときは無意識におっぱいを触って吸おうとしていました。

妊娠後期になって、病院へ検診に行ったときに、助産師さんが、

「おっぱいの状態を見せて下さいね。産後おっぱいがでやすいようにそろそろマッサージもはじめてください」

なんて言われたのでなにげなく「はい、よろしくお願いします。」

と言って、おっぱいを見たら助産師さんがびっくりしています。

あっそうだ！！へのへのもへじ、消してくるの忘れてた！とはずかしくなりました。

そうしたら、その助産師さん（鯨井さんといいます）、「ちっとも上の子のおっぱいやめさせる必要ないわよ。産まれたら一緒に飲ませればいいの。」とおっしゃるのでびっくり。

鯨井さんは３人のお子さんを母乳で育てて、一番上の子は３歳８か月、二人目は２歳、三人目も３歳８か月までおっぱいを飲んでいたそうです。

そんなにいっぱい飲んでるのをはじめて聞いたので、私もびっくりして鯨井さんのお話をもっと聞きたくなりました。

鯨井さんはベテランの助産師で、母親教室の講師もしてらっしゃるとのことで、すぐに私も申し込みをしました。もうすでに３回目で、産後の過ごし方、母乳育児のすすめ、という内容で、その時の私の関心にぴったりでした。

鯨井さんのお話は、私が２歳の娘がまだおっぱいを飲んでるという、はずかしい！という気持ちをすっかりとってくださり、安心させてくださりちょっと涙もでそうになりました。

絵里衣は最近保育園でずっと爪をかんでいるそうです。昨日は噛みすぎて血がでてくるほどだったみたいです。

「おっぱいを飲んでる期間なんてほんの短い時期だけのこと、欲しがるだけあげて、それでその子の気持ちがおだやかになるほうがいいでしょ」

と言われたので、なるほど・・・・と思いました。

おだやかな気持ちであらためて母乳育児について学ぶことができました。

その時に一緒にもう一人助産師さんがいたのですが、その方が今回の日鞠ちゃんをとりあげてくれた方だったので、一度このときにお会いしていたので私はとてもリラックスすることができたので、あの時に母親学級に参加させていただいて本当によかったな、とあらためて感じました。

昨晩は鯨井さんが夜担当だったので、子宮のもどり具合や血圧、体温を見るときに、一緒に来年のおっぱいカレンダーを見せてくれました。

NPO法人　日本ラクテーション・コンサルタント協会

http://jaic-net.jp/

からでているカレンダーで、私、早速申し込んでしまいました。

ひとつは家に、もうひとつは診療室に飾ろうと思います。

歯科にとっても母乳育児は、実は とってもつながりが深く、稲葉歯科医院、顧問の稲葉繁先生が母乳と哺乳瓶での舌の動き、口腔周囲筋の発達の違いについて、詳しく論文にもだしていますし、学会、講演会でも発表してます。

コンビという赤ちゃんのベビーカーや哺乳瓶のカタログでも、母乳育児について説明をしています。

午前中は先生と一度退院しようかどうか相談をしてたのに。

それから病院の階段、５階分を５往復してへとへとに疲れ果てたら、お腹がすき、お昼ごはんを食べたあたりから、じーんじーんと痛くなってきてからはあっという間、子宮口も４センチからあっという間に１０センチに開きました。

ちょうど母が来ているときで、そろそろ帰ろうとしていたのですが様子がおかしいので夫のけんちゃんが来るまで分娩室に付き添ってくれてました。

陣痛はふつうに味わうと聞いていたので覚悟していたら、硬膜外麻酔で痛みがほとんどないくらいに和らげることができて、陣痛の間は先生や母、助産師さんとおしゃべりしていました！

担当の先生は、合阪先生というベテランの先生で上の娘の出産のときからお世話になっている先生で大変信頼できる先生です。

浜田病院は昔からある病院なのですが、９月に改装をして新しくなり施設もホテルのようにきれいで、助産師さんもみなさんとても感じがよく、出産ってこんなに快適なんだ、とあらためて感謝です！

そのうち、赤ちゃんが産道を降りてくるのがわかり（その辺はしっかり感じることができます）、ちょうどいいタイミングでけんちゃんも到着。

安心できる環境の中で無事に出産することができました。

いきむところでは麻酔を上手にコントロールして力が入るようにしてくださったので、前回の痛みよりはずっと楽なのだけど力を入れて産んでる感覚は充分ありました。

ただ、赤ちゃんが大きくて、何度もいきんでもでてきません。

はじめから自力で出そうとは思ってなかったので、先生が「もうちょっとがんばってみてだめだったら手伝います」と言われたので、

「あっもういいです。手伝ってください・・・」

と言ったら手伝ってもらえました。

先生はずっとついていてくださり、そのほかにも産むときには２人担当の助産師さんがいて、他にも応援してくれていて、うれしかったです！

最後お腹が張ったとき、先生はかんしを持って、お腹を助産師さんが押して、けんちゃんが、「ゆりちゃん、これでがんばって決めよう！」と言ってるのが聞こえて、うーんっといきんだら、赤ちゃんが元気よくニョロッとでてきました！

感激して涙がでてきました。

そのあとすぐ赤ちゃんがお腹にきて、（なんだかずっしりしてました。）ほっとしたのですが、その後

胃が気持ち悪くなったのと、胎盤をだすときの痛みで、ちょっとぐったりしてました。

今、１０日の朝なのですが、お産のときついていた助産師さんが帰るところで、ちょっとさびしい感じがします。

結局赤ちゃんは3660グラムもありました。とっても元気です。

名前は「日鞠」、ひまりちゃんです！！

顔を見たら、名前とぴったりだと思いました。その後すぐ、日鞠ちゃんの写真を助産師さんがパシャリと撮って「神田の生まれ　江戸っ子証明書」というのを作ってくれてさっき届けてくれました！

今日は午後から両親、友達、それからけんちゃんと絵里衣が会いにきてくれます。

しあわせいっぱいです！

やっぱり、けんちゃんがついていてくれたのが何より安心できました。一緒に幸せを分かち合えて、家族が増えてとってもうれしい！

明るく、健康でやさしい子に育ちますように・・・・

朝の９時、担当の合阪先生が様子を見にきてくれて、「うーん、ちょっと昨日よりは子宮口が開いたけど、点滴で誘発させるまではいかないな。」

一度退院して、仕切り直しするか、もう一度飲み薬でがんばってみるかとのこと。

ここまできて、背中にチューブまで挿してあるのに・・・・！？

「飲み薬でもう一度頑張ってみます！！」と返事をして、病院中を歩き回ることにしました。

階段の上り下り、これ、けっこうつらいです！地下をいれて５階をとりあえず往復５回してみました。

もんもんと階段を歩いてると、すれ違う人がエレベーター使えばいいのにという顔をしてこちらを見てる感じがわかります。

飲み薬は一時間一錠、１０時、１１時と飲んだので、あと４回・・・・

ちょっと休憩したら、今度はスクワットでもしようかな。

今日中には産みたい・・・・（泣）

お腹の赤ちゃんはよく動いて元気そう。

絵里衣は元気かな。ママ頑張るからね！

朝、８時半ドキドキしながらお茶の水にある浜田病院へ向かいました。

まず、モニターで赤ちゃんが元気なことを確認。

そのあと、先生による内診。

だったのですが、またしても子宮口が開いていないから、点滴での陣痛促進はまだできないとのこと。（泣）

硬膜外麻酔の準備だけして弱い飲み薬（子宮口をやわらかくする薬）を飲みました。

背中の針・・・やっぱり痛いです。（刺すのが見えなくてヨカッタ！）

みんながもう、すぐに陣痛がきて産まれるはずと思っていたのですが、今、夕方の６時になるところなのに、ひまでこうやってブログが書けるほどの状態・・・・

陣痛がしっかりくるといいですね、と助産師さんが足のアロママッサージをしてくれました。

とても気持ちよかったです！（オレンジのアロマオイルでした）

さっき、けんちゃんが買ってきてくれた、ポテトチップときのこの山をつまみながら雑誌を読みながらゴロゴロしています。

このままだと明日の朝になるかも・・・・！それとも夜中？！

どちらにしても夜のお産にさしかかるとせっかくの無痛分娩ができないと言われて、またショック・・・

はあ。そんなに私のお腹は居心地がいいのかな。

今、母親教室を受けた時のベテランの助産師さんが赤ちゃんが元気かどうか確認しにきてくれました。

今日夜中はずっといてくれるみたい。よかった。

とても天気がよかったので、外に出かけたくてウズウズしてる娘とけんちゃん（夫）と３人でお散歩に出かけました。

家から湯島天神まで歩き、しのばずの池へ。

しばらく歩いた後、上野のガード下にある大統領というもつ煮込み屋へ行きました。

ここは平日の昼間でも朝けっこう早くからもつ煮をつまみながらみんなお酒を美味しそうに飲んでいます。

この時期になるといつもなんとなく行きたくなる店なのですが、いつもはコップにはいった熱燗を飲むところが今日はサイダーを飲みました。（けんちゃんのをちょっと味見はしました。）

もつ煮を２つ、たたみいわし、冷奴、板わさ、あんきも、やきとりを外にでている机といすに座って、３人＋お腹の赤ちゃんでつまみました。

久々にすっごく美味しかったです！！

焼酎の梅干し入りお湯割りが飲めなかったのが心残りだったので、産んだ後にまた来ようと思います。

いよいよ、明日、入院予定！とうとう明日赤ちゃんと会えそうです。

この数日私の母が保育園の送り迎えをしていてくれてたので、その帰りにどこの家の前に来ればキラキラ光っているか、娘は知っていて、

「あっち！あっち！サンタさんみるの」と楽しそうにみていました。

なるほど・・・こんなに喜んでいるんだ。

と思い、「明日、うちでもママが飾ってあげる！」と言ってしまいました。

早速今日の朝、奥の方にしまってあった、おととし、たしかドンキホーテで買ったクリスマスツリー（本物じゃない・・・）をだして、飾ってみました。

このクリスマスツリーの飾りは、昔、ドイツに住んでいた頃買ったもので（30年前。しかもその時代は西ドイツでした）、けっこうドンキホーテのツリーとぴったりでした。（笑）

今日、娘が帰ってきたら喜んでくれるか楽しみです！

無痛分娩希望なので、子宮口が３センチ以上開いていたら今日入院しましょう、ということでした。

が、まだ1,5センチほどしか開いていませんでした。

このまま普通に週末を迎えることになりそうですが、土日は無痛分娩は対応していないとのこと。

土日に陣痛がきたら普通に自然分娩ってこと？！・・・・（こわい）

こんな大きい赤ちゃん！（推定3700グラム）普通にでてくるなんて、私の中ではありえません。

でも、今日入院かも。と覚悟して病院へ行ったので、ちょっと拍子抜けしてしまい、とりあえず、ちかくのスターバックスでコーヒーを飲み、昨日、病院に届いた新しい歯のホワイトニングの機械のカタログをながめて、徒歩で帰りました。

どうやら、動いた方がよさそうなので、このブログを書いた後、散歩にでも行ってきます。

虫歯の治療で、かぶせ物の治療が必要になった方。お口の中を白くきれいになおしたい方。古い金属をかぶせた歯を取り換えたい方。金属アレルギーが気になる方にお勧めです。

ジルコニアは金属より固く、天然ダイヤに次ぐモース硬度があります。

ヨーロッパやアメリカではジルコニアの治療が主流になっていますが、日本では最近認可されたばかりです。セラミック治療では最先端の一番良い治療方法とされています。

光の透過性が高いため、歯に天然歯と同じような透明感を出すことができます。

金属よりも硬いにもかかわらず、 重さは３分の１、金属を使わないため生体にも安全でアレルギーの心配もありません。

 先日も前歯の治療にジルコニアセラミックを被せたところ、天然歯と見分けがつかないと患者さんにとても喜ばれました！

いつもと同じように超音波で赤ちゃんが元気か確認し、推定で体重も測ったところ、先生が、

「あれ？ちょっと大きいなあ・・・・もう一回はかってみよう。やっぱり大きい。」

3700グラムあると言われました。

私はショックで急に具合が悪くなり、家に帰ってきて不安とともに寝込んでしまいました。

3700グラムなんて普通にだすのが恐ろしいです。とりあえず、日曜日、担当の先生がいないお産だけはさけないと。と思い、今日はじっとしていました。

子宮口も1.5センチ開いてるみたいなのですが、誘発するには３センチぐらいはないと・・・・とのこと。

どちらにしても、来週には、無事にでてきてほしいです（泣）

夕飯の買い物、娘と公園で遊ぶのも全部パパにおまかせして、私はゴロゴロしていました。