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舌の発達 歯並びに影響
11月13日の毎日新聞に秩父で開業されている今井美行先生の記事が一面に掲載されました。
「舌の発達 歯並びに影響」←ここ、ポチっと押してくださると記事がでてきます！
今井先生は稲葉繁先生が学生時代から教えている先生です。
自慢の教え子・・・という感じでしょうか。（笑）
今年の10月に「おっぱいとお口の話」という本を出版されました。
今井先生のお顔を見たり、お話を聞いているとみんなとても引き込まれます。
市内の産婦人科医と協力して母親教室を開催したり、保育園では、先生自ら、虫歯菌の格好をして、むし歯予防の指導をしています。
母乳で育った子供はとても歯並びが綺麗です。
母乳を飲むとき赤ちゃんは唇をおっぱいに密着させ、上あごの硬い部分を舌で圧迫して飲み込むという行動をします。
一生懸命飲み込むのでいっぱい筋肉も使います。
それは顎の発達にとても影響するのです。
間違った哺乳瓶を使って哺乳すると、どんどんミルクがでてしまうので、赤ちゃんは筋肉も使わず、
「もういらない」
という舌の動きをするため、そういう形の口元になってしまいます。
今井先生の記事の中に、
フィンランドのトゥルク大学の研究グループは、母乳育児が2カ月以下だった子供は、9か月以上の子供より、下あごが後ろに引っ込んだかみ合わせ「遠心咬合」（←鳥のくちばしのような口元）となるリスクが4倍高いとの研究結果をまとめたそうです。
今井先生のの書かれた「おっぱいとお口の話」ぜひぜひ読んでみてください！！
母乳育児で育てた先輩ママの対談なんかものっていて楽しいです。
一歳半までおっぱいだけで育った元気な子供の話にはびっくりしましたが、本当だそうです。
実はこの本、稲葉歯科医院で20冊注文したのですが、あっという間に売り切れてしまいました。
これから赤ちゃんが生まれるお母さんへのプレゼントにも絶対喜ばれると思います。
母乳からでるホルモンは別名「愛情ホルモン」というそうですよ！
神秘的です・・・・・
私も、もうすぐ一歳になる赤ちゃんのママとして読んで、大変勉強になりました。
本の中で、おしゃぶりがやめられない子供のとっておきの方法が書いてあります。
クリスマスの一か月前から、
「サンタさんにたくさんプレゼントをもらうかわりに大好きなおしゃぶり、サンタさんにプレゼントしようね」
と繰り返し言い、クリスマスの夜、すべてのおしゃぶりを捨ててしまうそうです。
「サンタさん 喜んでいるよ。OOちゃんのおしゃぶりもらってね」
なんて、泣けてきませんか？
今井先生はなんでこんな魔法の方法を 思いつくのかなと思いますが、こんな、やさしい魔法の言葉がいっぱい書いてあります・・・・
お食い初め
日鞠、生後４か月、お食い初めをしました。
おじいちゃんが屋上の火鉢で焼いてくれた鯛をなめて、そのあとお酒もペロリ。
なんだか変な顔をしていました。
その後も日鞠は日本酒を飲んでるわたしのおっぱいを美味しそうに飲んでいました。
おばあちゃんが、たくさんの料理を用意してくれたのでみんなで美味しくいただきました！
けんちゃんは前日に夢合宿から帰ってきて、この日はお休み。
真っ黒に日焼けしていました。
二人お揃いのお洋服、おばあちゃん、ぐったり。
弟夫婦もきてくれました！
日鞠にキックされているけんちゃん。
節分
昨日は節分だったため絵里衣のたんぽぽ保育園でも節分の行事があったようです。
鬼の役は毎年、子どもの鬼と大人の鬼がでてくるみたいなのですが、
「えりい、泣かなかった？」と聞くと
「えりい、ももたろうになってやっつけたの。」
と豆をまくまねをしていましたが、あとで先生に聞いたら大粒の涙を流して泣いたようです。
家でも持って帰ってきた手づくりのお面をおじいちゃんがかぶって、みんなで豆をぶつけました！
日鞠も鬼になりました。
絵里衣と日鞠。
日鞠が産まれてからもうすぐ２か月になります。
最近は、おっぱい飲んでお腹がいっぱいだとごきげんになり、笑うようになりました！
うーとか、あーとかお話もします。
絵里衣は、日鞠の面倒を見たがるのですが押しつぶしそうでヒヤヒヤします。
先日、日鞠が泣いているので、見に行くと絵里衣が自分のおっぱいをあげようと、日鞠の頭を押し付けていました。
「だいじょぶだからね。えりいがいるからね。よしよし。」
と言って頭をぎゅぅっと押していました・・・・（こわい、こわい）
日鞠のお宮参り
１月１２日、日鞠誕生から３３日目、近所の湯島天神でお宮参りをしました。
日鞠のきている絹のお洋服は３３年前なんとパパけんちゃんが着たものです！
そして被せてある着物は私の母の祖母が作ったもので、レンタル衣装ではありません。
自分が着たものを娘たちが使っているなんて、うれしいです！
日鞠ちゃんはもちろんわけもわからず、ずっとねんね。
お宮参りのあとみんなでお食事。絵里衣もねんねしてくれたおかげで（笑）久し振りにゆっくり食事ができました。
家族一同、今日は（寝てくれて）なんていい子なんだろう！と二人の穏やかな寝顔を見ながら乾杯しました。
めでたしめでたし。
ｸﾘｽﾏｽﾊﾟｰﾃｨｰ
昨晩、友達と我が家でパーティーをしました。
私が外にでれないのでみんながうちに集まってきてくれてうれしいです！
料理もみんな持ち寄りで、私はお皿を並べたぐらいなのですが、豪華な食卓になりました!!
日鞠ちゃんを産んでから、胃のあたりがスッキリして食事も美味しいし、いままであまりお酒を飲みたいと思わなかったのが、みんなで「乾杯！！」という度に美味しくなってきて、あっという間に元の私・・・・
母乳だし・・・・気をつけなきゃですね。
クリスマスパーティー
昨日で退院して一週間、日鞠ちゃんが産まれて１２日、両親と一緒にクリスマスパティーを開きました。
けんちゃんの後輩（消防士）とわたしの後輩（歯科医師）カップル、けんちゃんの教え子も参加しました。
退院してからの一週間はやっぱり忙しく感じました。
日鞠ちゃんは日中はおとなしいのですが、夜になると目がぱっちりしていて、きっちり３時間おきにおっぱいを欲しがるため、寝不足なのと、上の娘の絵里衣が甘えてくるのでぐったり。
なんとなくあわただしく一日が終わる感じです。
絵里衣は日鞠ちゃんのことをかわいがってくれてはいるのですが、まだ手加減を知らないので、踏みつけそうになったり、見ていないとヒヤヒヤします。
今までこの時期は、忘年会や友達との集まりで外にいることが多かったのですが、こんなふうに家族で家に集まるのはもっと素敵だな、と感じました。
けんちゃんと二人で初めて過ごしたクリスマスから４年、家族４人になりました!
退院の日
月曜日に入院して、今日が日曜日なので、浜田病院に来てからあっという間に７日目になってしまいました。
あまりにも快適で、友達は「浜田ホテルよかったね」と言ってました（笑）
やはり、二人目の余裕なのか、日鞠ちゃんがおとなしいのか、気持ちに余裕があるようです。
退院してから年内はしばらく外にはでないで日鞠ちゃんとじっとしてる予定ですが、ちょうどクリスマス前なので、クリスマスパーティをうちで開く予定です。
いつも、常に仕事のことが頭にありましたが、この一か月はちょっとだけ休憩して、来年は新しい気持ちで仕事に復帰したいです。
この一週間、病気ではないのですが、患者さんとして過ごしてみて、ここの病院の先生や助産師の方々の気持ちがとても親切で、安心できたので、私も同じように患者さんに感じてもらえるようにしたいな。と思いました。
昨日からけんちゃんは柔道会の忘年旅行（といってもすぐ近くの浅草・・・・）でお酒をいっぱい飲んでると思います。
私も、お酒を飲むのは大好きなのですが、まだおっぱいにでてしまうと思うので、ほどほどにガマンします。
前回、絵里衣のとき・・・・もう過ぎてしまったから言いますが、ビール片手におっぱいを飲ませていて、「ビールを飲むとおっぱいの出がいいみたい」と言ってました。
そのせいで体重も全然減らなかったです。
絵里衣は今日は父と母のところにお泊りをしています。いい子にしてたかな。
もうすぐ、絵里衣とも会える！
さびしくさせてごめんね。
浜田病院 お祝い膳
昨晩、病院から私たち夫婦にお祝い膳をプレゼントしていただきました。
前の日から、たくさん量があって豪華だから、おっぱいが張っちゃうかも、と言われていましたが用意されている食事をみてびっくり！！
この写真、二人分です！
この写真ではわかりにくいのですが、フルーツもきれいに飾り付けされていて、凝っています。
味はもちろん美味しいのですが、けんちゃんとえりいと食卓を囲んで食事ができたことがなによりうれしかったです。
本当は二人で食事がしたかったので、えりいを両親に預ける予定でした。
でも、預けようとしたら何か察したらしく「やだ！！えりいもママのびょういんいく！！」と言って大泣きし始めたそうです。
仲間外れにしようとしてごめんね。
夕食後、日鞠ちゃんも登場！
絵里衣はすっかり仲良しになったようです。
病室の私のベットに一緒に寝る二人
先生と生徒たちから。
昨日、けんちゃんの学校（郁文館夢学園の体育の先生です！）の生徒たちと先生たちから寄せ書きをいただきました！！
わたし宛にです！！（みんな奥さんへ と書いてあります)
けんちゃんの職場の先生はみんなあったかくていいひとばかりです。
生徒たちもみんな慕ってくれてるみたいだし、すごくうれしいです！！
ありがとうございました。
おっぱい育児
今日で日鞠ちゃんが誕生して３日目になりました。
たくさんの友達がお祝いにかけつけてくれてくれました！
体は疲れているかもしれないのですが気持ちはとても元気でみんなの祝福が素直にうれしいです・・・・
上の娘、絵里衣はずっと母乳で育ててきましたが、妊娠がわかったとき、一歳１０か月で一度おっぱいをやめました。
おっぱいにマジックでへのへのもへじを書いてびっくりさせたり、わさびを塗ってみたりして、「ママのおっぱい、まずくなっちゃったの」などと言ってやめました。
しばらくはそれでなんとか過ごしていたのですが、私のお腹が大きくなってくると、赤ちゃんにおっぱいがとられると感じたみたいで、夜一緒に寝てる時にまた吸い始めました。
私もびっくりして、これではいけないと思い、またマジックでへのへのもへじを書き始めました。
書いてあるときは、やはり怖いみたいで、「えりい、おっぱいバイバイしたの。おっぱいはあかちゃんがのむからね！」と自分で言ったりしていましたが、書いてないときは無意識におっぱいを触って吸おうとしていました。
妊娠後期になって、病院へ検診に行ったときに、助産師さんが、
「おっぱいの状態を見せて下さいね。産後おっぱいがでやすいようにそろそろマッサージもはじめてください」
なんて言われたのでなにげなく「はい、よろしくお願いします。」
と言って、おっぱいを見たら助産師さんがびっくりしています。
あっそうだ！！へのへのもへじ、消してくるの忘れてた！とはずかしくなりました。
そうしたら、その助産師さん（鯨井さんといいます）、「ちっとも上の子のおっぱいやめさせる必要ないわよ。産まれたら一緒に飲ませればいいの。」とおっしゃるのでびっくり。
鯨井さんは３人のお子さんを母乳で育てて、一番上の子は３歳８か月、二人目は２歳、三人目も３歳８か月までおっぱいを飲んでいたそうです。
そんなにいっぱい飲んでるのをはじめて聞いたので、私もびっくりして鯨井さんのお話をもっと聞きたくなりました。
鯨井さんはベテランの助産師で、母親教室の講師もしてらっしゃるとのことで、すぐに私も申し込みをしました。もうすでに３回目で、産後の過ごし方、母乳育児のすすめ、という内容で、その時の私の関心にぴったりでした。
鯨井さんのお話は、私が２歳の娘がまだおっぱいを飲んでるという、はずかしい！という気持ちをすっかりとってくださり、安心させてくださりちょっと涙もでそうになりました。
絵里衣は最近保育園でずっと爪をかんでいるそうです。昨日は噛みすぎて血がでてくるほどだったみたいです。
「おっぱいを飲んでる期間なんてほんの短い時期だけのこと、欲しがるだけあげて、それでその子の気持ちがおだやかになるほうがいいでしょ」
と言われたので、なるほど・・・・と思いました。
おだやかな気持ちであらためて母乳育児について学ぶことができました。
その時に一緒にもう一人助産師さんがいたのですが、その方が今回の日鞠ちゃんをとりあげてくれた方だったので、一度このときにお会いしていたので私はとてもリラックスすることができたので、あの時に母親学級に参加させていただいて本当によかったな、とあらためて感じました。
昨晩は鯨井さんが夜担当だったので、子宮のもどり具合や血圧、体温を見るときに、一緒に来年のおっぱいカレンダーを見せてくれました。
NPO法人 日本ラクテーション・コンサルタント協会
http://jaic-net.jp/
からでているカレンダーで、私、早速申し込んでしまいました。
ひとつは家に、もうひとつは診療室に飾ろうと思います。
歯科にとっても母乳育児は、実は とってもつながりが深く、稲葉歯科医院、顧問の稲葉繁先生が母乳と哺乳瓶での舌の動き、口腔周囲筋の発達の違いについて、詳しく論文にもだしていますし、学会、講演会でも発表してます。
コンビという赤ちゃんのベビーカーや哺乳瓶のカタログでも、母乳育児について説明をしています。
お茶の水 浜田病院にて・・・・
昨日、１２月９日、１８時３３分ようやく赤ちゃんがでてきました！
午前中は先生と一度退院しようかどうか相談をしてたのに。
それから病院の階段、５階分を５往復してへとへとに疲れ果てたら、お腹がすき、お昼ごはんを食べたあたりから、じーんじーんと痛くなってきてからはあっという間、子宮口も４センチからあっという間に１０センチに開きました。
ちょうど母が来ているときで、そろそろ帰ろうとしていたのですが様子がおかしいので夫のけんちゃんが来るまで分娩室に付き添ってくれてました。
陣痛はふつうに味わうと聞いていたので覚悟していたら、硬膜外麻酔で痛みがほとんどないくらいに和らげることができて、陣痛の間は先生や母、助産師さんとおしゃべりしていました！
担当の先生は、合阪先生というベテランの先生で上の娘の出産のときからお世話になっている先生で大変信頼できる先生です。
浜田病院は昔からある病院なのですが、９月に改装をして新しくなり施設もホテルのようにきれいで、助産師さんもみなさんとても感じがよく、出産ってこんなに快適なんだ、とあらためて感謝です！
そのうち、赤ちゃんが産道を降りてくるのがわかり（その辺はしっかり感じることができます）、ちょうどいいタイミングでけんちゃんも到着。
安心できる環境の中で無事に出産することができました。
いきむところでは麻酔を上手にコントロールして力が入るようにしてくださったので、前回の痛みよりはずっと楽なのだけど力を入れて産んでる感覚は充分ありました。
ただ、赤ちゃんが大きくて、何度もいきんでもでてきません。
はじめから自力で出そうとは思ってなかったので、先生が「もうちょっとがんばってみてだめだったら手伝います」と言われたので、
「あっもういいです。手伝ってください・・・」
と言ったら手伝ってもらえました。
先生はずっとついていてくださり、そのほかにも産むときには２人担当の助産師さんがいて、他にも応援してくれていて、うれしかったです！
最後お腹が張ったとき、先生はかんしを持って、お腹を助産師さんが押して、けんちゃんが、「ゆりちゃん、これでがんばって決めよう！」と言ってるのが聞こえて、うーんっといきんだら、赤ちゃんが元気よくニョロッとでてきました！
感激して涙がでてきました。
そのあとすぐ赤ちゃんがお腹にきて、（なんだかずっしりしてました。）ほっとしたのですが、その後
胃が気持ち悪くなったのと、胎盤をだすときの痛みで、ちょっとぐったりしてました。
今、１０日の朝なのですが、お産のときついていた助産師さんが帰るところで、ちょっとさびしい感じがします。
結局赤ちゃんは3660グラムもありました。とっても元気です。
名前は「日鞠」、ひまりちゃんです！！
顔を見たら、名前とぴったりだと思いました。その後すぐ、日鞠ちゃんの写真を助産師さんがパシャリと撮って「神田の生まれ 江戸っ子証明書」というのを作ってくれてさっき届けてくれました！
今日は午後から両親、友達、それからけんちゃんと絵里衣が会いにきてくれます。
しあわせいっぱいです！
やっぱり、けんちゃんがついていてくれたのが何より安心できました。一緒に幸せを分かち合えて、家族が増えてとってもうれしい！
明るく、健康でやさしい子に育ちますように・・・・
今日もまだ・・・
今日の朝になって、すっかり陣痛が弱まってしまいました。
朝の９時、担当の合阪先生が様子を見にきてくれて、「うーん、ちょっと昨日よりは子宮口が開いたけど、点滴で誘発させるまではいかないな。」
一度退院して、仕切り直しするか、もう一度飲み薬でがんばってみるかとのこと。
ここまできて、背中にチューブまで挿してあるのに・・・・！？
「飲み薬でもう一度頑張ってみます！！」と返事をして、病院中を歩き回ることにしました。
階段の上り下り、これ、けっこうつらいです！地下をいれて５階をとりあえず往復５回してみました。
もんもんと階段を歩いてると、すれ違う人がエレベーター使えばいいのにという顔をしてこちらを見てる感じがわかります。
飲み薬は一時間一錠、１０時、１１時と飲んだので、あと４回・・・・
ちょっと休憩したら、今度はスクワットでもしようかな。
今日中には産みたい・・・・（泣）
お腹の赤ちゃんはよく動いて元気そう。
絵里衣は元気かな。ママ頑張るからね！
いよいよ入院！
今日がいよいよ、無痛分娩、出産の日。
朝、８時半ドキドキしながらお茶の水にある浜田病院へ向かいました。
まず、モニターで赤ちゃんが元気なことを確認。
そのあと、先生による内診。
だったのですが、またしても子宮口が開いていないから、点滴での陣痛促進はまだできないとのこと。（泣）
硬膜外麻酔の準備だけして弱い飲み薬（子宮口をやわらかくする薬）を飲みました。
背中の針・・・やっぱり痛いです。（刺すのが見えなくてヨカッタ！）
みんながもう、すぐに陣痛がきて産まれるはずと思っていたのですが、今、夕方の６時になるところなのに、ひまでこうやってブログが書けるほどの状態・・・・
陣痛がしっかりくるといいですね、と助産師さんが足のアロママッサージをしてくれました。
とても気持ちよかったです！（オレンジのアロマオイルでした）
さっき、けんちゃんが買ってきてくれた、ポテトチップときのこの山をつまみながら雑誌を読みながらゴロゴロしています。
このままだと明日の朝になるかも・・・・！それとも夜中？！
どちらにしても夜のお産にさしかかるとせっかくの無痛分娩ができないと言われて、またショック・・・
はあ。そんなに私のお腹は居心地がいいのかな。
今、母親教室を受けた時のベテランの助産師さんが赤ちゃんが元気かどうか確認しにきてくれました。
今日夜中はずっといてくれるみたい。よかった。
もつ煮込み
予定日から２日過ぎた今日、いつもと同じように起床。
とても天気がよかったので、外に出かけたくてウズウズしてる娘とけんちゃん（夫）と３人でお散歩に出かけました。
家から湯島天神まで歩き、しのばずの池へ。
しばらく歩いた後、上野のガード下にある大統領というもつ煮込み屋へ行きました。
ここは平日の昼間でも朝けっこう早くからもつ煮をつまみながらみんなお酒を美味しそうに飲んでいます。
この時期になるといつもなんとなく行きたくなる店なのですが、いつもはコップにはいった熱燗を飲むところが今日はサイダーを飲みました。（けんちゃんのをちょっと味見はしました。）
もつ煮を２つ、たたみいわし、冷奴、板わさ、あんきも、やきとりを外にでている机といすに座って、３人＋お腹の赤ちゃんでつまみました。
久々にすっごく美味しかったです！！
焼酎の梅干し入りお湯割りが飲めなかったのが心残りだったので、産んだ後にまた来ようと思います。
いよいよ、明日、入院予定！とうとう明日赤ちゃんと会えそうです。
まだでてこない・・・・・
今日、妊娠４０週の検診へ行ってきました。
無痛分娩希望なので、子宮口が３センチ以上開いていたら今日入院しましょう、ということでした。
が、まだ1,5センチほどしか開いていませんでした。
このまま普通に週末を迎えることになりそうですが、土日は無痛分娩は対応していないとのこと。
土日に陣痛がきたら普通に自然分娩ってこと？！・・・・（こわい）
こんな大きい赤ちゃん！（推定3700グラム）普通にでてくるなんて、私の中ではありえません。
でも、今日入院かも。と覚悟して病院へ行ったので、ちょっと拍子抜けしてしまい、とりあえず、ちかくのスターバックスでコーヒーを飲み、昨日、病院に届いた新しい歯のホワイトニングの機械のカタログをながめて、徒歩で帰りました。
どうやら、動いた方がよさそうなので、このブログを書いた後、散歩にでも行ってきます。
えっ？？
昨日、妊婦健診へ行ってきました。
いつもと同じように超音波で赤ちゃんが元気か確認し、推定で体重も測ったところ、先生が、
「あれ？ちょっと大きいなあ・・・・もう一回はかってみよう。やっぱり大きい。」
3700グラムあると言われました。
私はショックで急に具合が悪くなり、家に帰ってきて不安とともに寝込んでしまいました。
3700グラムなんて普通にだすのが恐ろしいです。とりあえず、日曜日、担当の先生がいないお産だけはさけないと。と思い、今日はじっとしていました。
子宮口も1.5センチ開いてるみたいなのですが、誘発するには３センチぐらいはないと・・・・とのこと。
どちらにしても、来週には、無事にでてきてほしいです（泣）
夕飯の買い物、娘と公園で遊ぶのも全部パパにおまかせして、私はゴロゴロしていました。
ガーデンパーティ
連休はほとんど家でのんびりしていましたが、一日だけ富士山の見える富士宮に行きました。
予定では一泊するはずだったのですが、ツワリがひどくてたぶんみんなで食事ができないだろうと思ったので日帰りで行ってきました。
夫も前の日柔道の審判（郁文館夢学園の柔道の先生です）があったので、朝はやく娘、絵里衣と３人ででかけました。
毎年この時期に、私の叔父、叔母が富士宮に大きなフラワーガーデンを持っていてそこでガーデンパーティを開いています。
プロのオペラ歌手をまねいて皆でワインを飲みながら、それぞれ持ち寄った美味しい料理をいただきツワリもその時だけなぜかスッキリ良くなり、楽しむことができました。
あまり会う機会のない親戚、新しい知り合いなどと会える年に一度の楽しみです！
