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サンクスギビングパーティー
週末、えりいの保育園の仲間とパーティーがありました！
みんな手作りの食べ物を持ち寄って参加、ゆなちゃんのパパママのお家のマンションの最上階を貸し切ることができて、３８階のすばらしい夜景を眺めながらの会になりました。
当日、コールダー君のママが１０キロもあるターキーを焼いてきてくれたり、 それぞれのママの手作りの食事が並んでいるのを見て大感激でした！
パパ達の参加も多く、もちろんうちも参加。
みんなが団結して仲がいいって本当に素敵です。
子供たちもすっごくうれしそうでした。
日曜日は、私が２０代前半から通っている、レゲエバー（アイランダース）のオーナーの川井さんの結婚式の２次会が上野のライブハウスでありました。
久しぶりの友人にたくさん会い、まるで同窓会。
みんな、そこのバーで知り合いになった人たちばかりで仕事もバラバラです。
川井さん幸せそうでした。おめでとう！
私たちは夫婦で参加。
片手にボジョレーヌーボーのビンを持ちながら飲んでいたため、本日、やや二日酔い。
けんちゃんも頭が痛いとのこと。
最後、友達とどういう風に別れたのかよく覚えていません・・・・（笑）
亜希子さん絵里衣を預かってくれていつもありがとう！おかげで楽しい夜でした。
舌の発達 歯並びに影響
11月13日の毎日新聞に秩父で開業されている今井美行先生の記事が一面に掲載されました。
「舌の発達 歯並びに影響」←ここ、ポチっと押してくださると記事がでてきます！
今井先生は稲葉繁先生が学生時代から教えている先生です。
自慢の教え子・・・という感じでしょうか。（笑）
今年の10月に「おっぱいとお口の話」という本を出版されました。
今井先生のお顔を見たり、お話を聞いているとみんなとても引き込まれます。
市内の産婦人科医と協力して母親教室を開催したり、保育園では、先生自ら、虫歯菌の格好をして、むし歯予防の指導をしています。
母乳で育った子供はとても歯並びが綺麗です。
母乳を飲むとき赤ちゃんは唇をおっぱいに密着させ、上あごの硬い部分を舌で圧迫して飲み込むという行動をします。
一生懸命飲み込むのでいっぱい筋肉も使います。
それは顎の発達にとても影響するのです。
間違った哺乳瓶を使って哺乳すると、どんどんミルクがでてしまうので、赤ちゃんは筋肉も使わず、
「もういらない」
という舌の動きをするため、そういう形の口元になってしまいます。
今井先生の記事の中に、
フィンランドのトゥルク大学の研究グループは、母乳育児が2カ月以下だった子供は、9か月以上の子供より、下あごが後ろに引っ込んだかみ合わせ「遠心咬合」（←鳥のくちばしのような口元）となるリスクが4倍高いとの研究結果をまとめたそうです。
今井先生のの書かれた「おっぱいとお口の話」ぜひぜひ読んでみてください！！
母乳育児で育てた先輩ママの対談なんかものっていて楽しいです。
一歳半までおっぱいだけで育った元気な子供の話にはびっくりしましたが、本当だそうです。
実はこの本、稲葉歯科医院で20冊注文したのですが、あっという間に売り切れてしまいました。
これから赤ちゃんが生まれるお母さんへのプレゼントにも絶対喜ばれると思います。
母乳からでるホルモンは別名「愛情ホルモン」というそうですよ！
神秘的です・・・・・
私も、もうすぐ一歳になる赤ちゃんのママとして読んで、大変勉強になりました。
本の中で、おしゃぶりがやめられない子供のとっておきの方法が書いてあります。
クリスマスの一か月前から、
「サンタさんにたくさんプレゼントをもらうかわりに大好きなおしゃぶり、サンタさんにプレゼントしようね」
と繰り返し言い、クリスマスの夜、すべてのおしゃぶりを捨ててしまうそうです。
「サンタさん 喜んでいるよ。OOちゃんのおしゃぶりもらってね」
なんて、泣けてきませんか？
今井先生はなんでこんな魔法の方法を 思いつくのかなと思いますが、こんな、やさしい魔法の言葉がいっぱい書いてあります・・・・
ボジョレーヌーボー
昨日、11月19日はボジョレーヌーボーの解禁日でしたよね。
当然、毎年飲んでいます。
この日はけんちゃんの親友の小曽根君が我が家に遊びに来て、一緒にボジョレーヌーボーを飲みました！
最初は
「やっぱりボジョレーおいしいよねー」なんて言いながら飲んでいたのですが、そのうち、なぜか
「じゃ、次、焼酎飲もうか！」
になり、ぐいぐい飲み始めたら、
小曽根君、つぶれちゃいました。
そこを、けんちゃんが携帯で写真をパチリ、その風景がおかしくて、わたしもパチリ。
小曽根君、警察官にはみえないですよね（笑）
ディズニーランド
11月13日、郁文館の創立記念日に、家族ディズニーシーへ行ってきました。
日鞠がもうすぐ一歳になるお祝いもかねて行きました。
ディズニーシーは久しぶりに行ったのですが、絵里衣は、
「ミッキーどこにいるの？ミニーちゃんがいない！」
とぐずりました。そういえば、ディズニーシーにはミッキーのアトラクションが少ないことに気が付きました。
どうしよう・・・・と思っているところに、ミッキー発見！
一緒に写真をとってもらいました。（この日は空いていたので、ほとんど並ばずにアトラクションに乗れたのですが、この写真をとってもらうのに必死になって並びました・・・・・）
最後に、絵里衣はこのときが一番楽しかったと言っていました。
日鞠は、この日はじめてハイハイから立ち上がることができました。
次の日の夜、友人と家でワイン会をしました。
絵里衣の保育園の同級生のパパママなのですが、ママの実家がワイン学校の校長先生でかなり夫婦でワイン通です。
今回もすばらしいワインを持ってきてくれました。
CHATEAU PICHON LONGUEVILLE 一級ワインだそうです。
（となりのアンパンマンのグラスがおかしいです）
次の日、研修だったのですが、いいワインだったからか、まったく残りませんでした。
加圧トレーニング
加圧トレーニング始めました！
短時間で筋力アップができるという、私のようなナマケモノにはぴったりです。
今年の夏、背中のいたみと腰のいたみがひどくて、
「なにか悪い病気かも・・・・」
といろいろ検査をしたのですが、結局、筋肉が衰えていたからだと気がついてから何か運動をはじめないと・・・とずっと思っていました。
すると、友人や知り合いのすすめで、加圧トレーニングを知りました。
「そういえば、うちの近くにもある！」
と、以前から気になっていた文京区、湯島にあるTIDA（ティーダ）というジムに入会しました。
トレーナーは山中さんというベテランの先生で、エアロビクスのインストラクターの奥様ひとみさんと一緒に教えています。
マンツーマンなので、一人一人にあった、メニューを組んでくださって、私のような運動オンチでも、短時間の中でたくさんの効果がある種目をすることができます。
体験してみて、こんなに普段使わない筋肉ってあるんだ・・・と驚きです。
そして、そのメニューの中に加圧ビューティーというのがあるのですが、これが、私たち歯科医師にとってとても興味深い種目です。
加圧をかけながら、口のまわりの表情筋を思いっきり動かすのです。
加圧をかけると、成長ホルモンが、安静時の290倍でると聞きました。
表情筋にも成長ホルモンが作用するそうです。
美肌、アンチエイジングのためにするようです。
私は「なるほど・・・・これは、使える」 と思いました。
審美治療をする患者さんは、口元から歯が見える状態が大切になります。
いくら口の中が綺麗でも、見た目に見えないとわからないですよね。
なので、綺麗に口元が見えるように、加圧ビューティーのトレーニングのように、毎日、鏡の前で練習していただくと、とても効果があると感じました。
そして、顎関節症の方の顎のまわりの筋肉、首のまわりの筋肉の強化にもよさそうです。
最初、鏡の前でこの顔をした時、
「絶対こんなマヌケな顔、ひとには見せられない！」
と思いましたが、慣れてくるとおかしくなってきて、患者さんにも説明しないといけないし、いいや、という気持ちになってしまいました。（こわいですねー）
わたし、昔から、かけっこもビリ、運動能力もゼロ。
という感じで、かなり劣等感もありましたが、そんなわたしでも楽しくトレーニングできています。
トレーニングを教えていただきながら、一生懸命写真をとってくださった山中さん、ありがとうございました！
マイスター大畠
昨日、日本で唯一、「マイスター称号」をもつ大畠一成先生にお会いすることができました。
わたしが学生時代、Dental-Laborというドイツの歯科技工雑誌が大好きで当時、父の医局に行ってはゴソゴソと眺めていました。(当時の切り抜き） ↓ ↓ ↓
そして、項目ごとにファイルをして大事にしていたのですが、その中に大畑先生がマイスターの資格を取った記事がのっていて、
「すごいなー！いつか会ってみたい。」
とずっと憧れていました。
ドイツのマイスターとは、国家資格で一生に3回しか受けることのできない厳しい試験を合格して、その仕事技術のトップとして、開業をすることができる「マイスター称号」を持っている人のことをいいます。
先生の経歴はDental Labor GROSSのHPを見ていただくとわかると思いますが、15年間、ヨーロッパ中で仕事をされていたという、ものすごい経歴です。
先日、思い切って先生にメールをしてみました。
（「ゆりちゃん、チャレンジャーだね。」と友人に言われました）
すると、すぐにメールの返信がきて、
「ぜひ、ラボに遊びにきてください」
と丁寧なお返事をいただくことができ、昨日会うことができました！
かなり緊張して訪れたのですが、お話するうちにすごく気さくな方だということがわかりました。
少しだけ、お邪魔するはずが、
「ビールでも飲んで行きませんか？」
と誘っていただき、先生と打ち解けてお話ができることがうれしく思い、ついビール一杯のつもりが、
「じゃあ、白ワインください！」
「もう一杯！」
とついつい調子に乗ってしまいました（笑）
初めて歯科についてお話をするのに、その方向性、将来に対する考えは一緒ですばらしい先生でした。
12月に父の主催するIPSG研究会の学術発表で、突然の依頼にもかかわらず、
「いいですよ。」
ということで、先生のお話も伺えることになりました。
また、ラボのスタッフの方々も、丁寧に案内をしていただき、わたしは目からウロコ状態。
こんなラボが日本にもあるんだな。と感激してしまいました！
当日、けんちゃん、日鞠の保護者会に出席、ありがとう。
わたしも、渋谷からタクシーで急いでお迎えにかけつけました。
が、・・・・お迎え、お酒くさかったかな？
そんなワクワクした一日でした！
ムダ鉄砲
昨日、夫けんちゃんが、
「最近先生、ブログでてこないね！」
って言われたよ。
「見なくていいからな。」
って言っておいたよ。ハハハハ
それを聞いて、けんちゃんの生徒も読んでくれてるんだ。と思い、それでは・・・・
と考えて、うちで大事にしているポスターをパチリと朝とりました。
これ、モデル時代のけんちゃんです。（笑）
政府広報の国土庁の「お水を大切に」というポスターの、いたずら子供の写真です。
ムダ鉄砲しちゃだめですよ。
という内容で、全国に張り出されたそうです。
うふふ、明日あたり、学校で話題になるかしら・・・・
フラメンコ
週末、友人の結婚式の2次会に家族で参加。
フラメンコの仲間たちとパチリ、すごく華やかでした！
ハロウィンだったこともあり、娘の保育園の衣装を借りてわたしもパチリ。
その後、仲良しメンバーで居酒屋へ。
パティーの後って、居酒屋がなんだか落ち着きませんか？（笑）