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えっ？？
昨日、妊婦健診へ行ってきました。
いつもと同じように超音波で赤ちゃんが元気か確認し、推定で体重も測ったところ、先生が、
「あれ？ちょっと大きいなあ・・・・もう一回はかってみよう。やっぱり大きい。」
3700グラムあると言われました。
私はショックで急に具合が悪くなり、家に帰ってきて不安とともに寝込んでしまいました。
3700グラムなんて普通にだすのが恐ろしいです。とりあえず、日曜日、担当の先生がいないお産だけはさけないと。と思い、今日はじっとしていました。
子宮口も1.5センチ開いてるみたいなのですが、誘発するには３センチぐらいはないと・・・・とのこと。
どちらにしても、来週には、無事にでてきてほしいです（泣）
夕飯の買い物、娘と公園で遊ぶのも全部パパにおまかせして、私はゴロゴロしていました。
高校時代の友人と。
高校時代の大親友と久し振りに再会しました。
彼女は今、アメリカ人の旦那さんとシアトルに住んでいます。
年に一度ぐらい日本に帰ってくるのですが、その時は絶対会おうね！と約束しています。
かれこれ２０年以上の友達になりますが、性格、雰囲気は昔のまま・・・・懐かしいです。このまま、お互い年をとっておばあちゃんになってもこんなふうに会って、おしゃべりしたいです。
高校時代、彼女は浅草、私は文京区の小石川に住んでいて、いつも二人の待ち合わせ場所は中間地点の上野でした。
今回も上野の松坂屋の前で待ち合わせして、「さくらい」という洋食屋さんで和風ハンバーグステーキを食べました。すごく美味しかったです！
下の写真はちょっと記念に・・・とわざわざ松坂屋までもどって店員さんにとってもらいました。
妊娠３９週目
今日で妊娠３９週目に入りました。
先週まで診療をしていましたが今週からは、診療はしていません。出産予定日を来週に控えて、生まれてくる赤ちゃんの準備や入院の準備、心の準備が全然できていなかったので、突然の出産にもならないで今週が迎えられて本当に良かったと思います。
赤ちゃんはまだ出てくる気配はないようです。
よく考えてみると、この仕事、ずっと座っていてあまり動かないんですよね。
特に、１０年前、パフォーマンスロジックという診療姿勢のコースを受けたので（姿勢を変えずにすべてミラーで見えるように練習するコース）そのおかげで、妊娠中も診療することができました。
たまにお腹で患者さんの頭をポンっとはねてしまったりはしてましたが・・・・（笑）
もうすでにお腹の赤ちゃんは約3300グラム あるそうです。上の娘、絵里衣も3420グラムあったので、やはり今回も大きいというかんじです。
ようやく私も動いたりし始めたのですが、体を動かすとなんだか疲れて眠くなってきます。
母親教室にも行ってきました。今回出産する病院がお茶の水にある浜田病院というところなのですが改装してとてもきれいな病院です。
母親教室があるのを知らなかったのですが、助産師さんが教えて下さって最後の３回目の教室を受講することができました。
産後の過ごし方、母乳育児のすすめなどが内容でしたが、大変参考になりましたし、今更ながら、私、赤ちゃんもうすぐ産むんだ！という気持ちにさせてくれました。
母乳で育てることは、将来の顎の成長、歯並びにとても影響します。母乳で育った子供に歯列不正がないということがわかっていますが、今回の教室では、それ以外にも赤ちゃんにとっていっぱいいいことがある事をあらためて教えていただきました。
保険のクリーニングと保険外のクリーニングの違いについて
保険のクリーニングと保険外のクリーニングの違いについて
今まで歯の歯石とり、クリーニングで「もう少し丁寧にとってくれたらいいのに・・・・」とか「短い時間で何回も通うより長い時間でまとまって歯石をとってもらえたらな。」と感じたことがありませんか？
これはなぜかというと、日本の保険制度の決まりのためです。
歯の汚れを取ることは、保険では適応されていません。
予防にも適応されていません。
先進国、ヨーロッパの北欧諸国では予防に保険がきいて、治療には保険がきかないのとは反対に日本では治療に保険がきいて、予防にはきかないのです。
まず、患者さんが来院してレントゲンをとって歯周病と診断してから歯石をとることができます。
歯石も数回に分けてとらないと保険がきかないという決まりがあります。そのため十分時間がとれないなどの制限があります。
保険ではクリーニングというよりは、歯石をとる歯周病の治療のため、審美的なことや、予防などの処置は含まれていません。
それに比べて保険のきかない歯のクリーニングとは、時間の制約がないため、保険だと１５分の施術時間が１時間かけてしっかり歯石をとることができます。それにより来院回数も、保険だと５，６回のところを、１回か２回ですみます。
また、気になる汚れや着色も保険だとおおざっぱにしかとれませんが、時間をかけてきれいにとることができます。
歯の汚れ、着色が気になって毎月クリーニングをしたくても、保険だと前回からの治療より３か月またないと保険がきかないなど、さまざまな制約があります。
保険外の歯のクリーニングは当医院では１時間￥１０５００となっていますが、保険で計算してもだいたい￥５０００から￥８０００程度かかり、しかも何度も来院しなくてはいけないため、総合的に考えると、保険外のクリーニングは、ゆっくりリラックスしながら時間の節約にもなるといえるでしょう。